Отдых, Туризм
Путешествия
< Новости Видео Мероприятия Партнеры Форум Услуги Контакты RSS Туристический портал - русская версия Туристический портал - английская версия

Как справиться с морской болезнью

Качка на борту яхты, парома или парохода вполне способна отравить все удовольствие от путешествия по воде. Существует несколько народных и медицинских средств, чтобы справиться с «морской болезнью:
 
1. Медицинские препараты. В аптеке можно купить средства от морской болезни без рецепта, например, содержащие дименгидринат. Многим людям помогает скополамин, это лекарство прикрепляется на кожу в виде пластыря. 
 
2. Существует специальный напульсник против морской болезни - он стимулирует центральный нерв на запястье, точку акупунктуры.
 
3. Пейте много жидкости перед поездкой. Достаточное количество воды в организме предотвратит появление тошноты. Однако, избегайте есть и пить на борту, пока не будете уверены, что «морская болезнь» Вам не грозит. Воздержитесь от алкогольных напитков - они не только усиливают головокружение, но и выводят воду из организма.
 
4. За час до поездки необходима легкая трапеза - съешьте овсянку, хрустящие хлебцы или крекеры. Эксперты считают, что пища в Вашем желудке поможет легче переносить путешествие по воде.
 
5. Постарайтесь находиться там, где качка ощущается меньше всего - это центр палубы. Избегайте спускаться на нижнюю палубу или выходить на нос или корму корабля.
 
6. Возьмите с собой Ваши любимые леденцы - их посасывание во время путешествия помогает от тошноты.
 
7. Дышите глубоко и смотрите вдаль. Фокусируйте взгляд на горизонте, не стоит смотреть на волны и движущиеся объекты.
 
Желаем приятной поездки!
 
* интересный факт: слово «яхта» происходит от сленгового голландского слова “jacht” - в дословном переводе оно означает «тошнить из всех щелей».
 
TravelForLife.ru
 
20.06.2007


Все статьи
Наши награды

 
 
 
 
Частичное или полное копирование материалов сайта без согласия авторов запрещено.
статьи о круизах, полезные советы для отдыха на воде, круизы, яхты
© TravelForLife 2007
 :
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru